Die klassische
Massage ist eine Behandlungsform, bei der durch verschiedene Handgriffe eine
Wirkung auf Haut, Unterhaut, Bindegewebe und Muskulatur erzielt wird. Zu diesen
Handgriffen und Techniken zählen etwa das Streichen, Kneten, Reiben, Klopfen,
Hacken, Klatschen und Schütteln. Dazu kommen noch Griffe aus weiteren Massagetechniken - rein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Es werden meist zwei Formen der klassischen Massage angeboten: die Teilmassage
und die Ganzkörpermassage. Die Teilmassage ist jene Massageform, die nur
einzelne Körperteile betrifft, während bei der Ganzkörpermassage sämtliche
Körperregionen behandelt werden. Diese umfasst eine Massage der Beine, Arme,
des Rückens und des Nackens und kann sich auch auf Brust, Bauch und Gesicht
erstrecken. Damit durch den Handeinsatz die Haut nicht zu stark gerieben wird,
verwendet man ein Massageöl.
Durch eine klassische Massage können mehrere positive Effekte erzielt werden. Die
verbesserte Durchblutung, der Abtransport von Schlacken und das Lösen von
Verspannungen tragen zu mehr Vitalität und größerer Leistungsfähigkeit bei. Generell
bringt sie eine entspannende und beruhigende Wirkung mit sich und steigert
somit das allgemeine Wohlbefinden.
Wann kommt die klassische Massage zur Anwendung?
Bei Schmerzen des Bewegungsapparates, wenn eine Verspannung der Muskulatur im
Vordergrund steht oder wenn Sie einfach nur etwas für Ihre Gesundheit tun
möchten
